Sport für die Seele

Ist ein gezieltes Sportangebot zum Erhalt oder zur Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts. Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und Ausdauer werden trainiert und Schritt für Schritt gesteigert. In unseren Gruppen finden Sie Menschen, die ähnliche Probleme haben. Neben dem gemeinsamen Sporttreiben ist auch der Austausch mit anderen ein wichtiges Element des „Sports für die Seele“

Immer mehr Menschen leiden in der heutigen Zeit unter psychischen Belastungen. Regelmäßiger Sport verbunden mit Bewegungsspielen und die Knüpfung von sozialen Kontakten können Betroffenen helfen. Für alle Menschen, die Probleme mit Stress, Depressionen, Angst, Schlafstörungen, Burnout oder psychischen Störungen haben, ist dieser Kursus geeignet. 

Dienstags von 18:30 – 19:30 Uhr in der Turnhalle Marienbaum (Emil-Underberg-Strasse)

Flyer mit weiteren Informationen

Kontakt

Monika und Wolfgang Diamant
Tel.: 02804-1535
Mail: mw.diamant@t-online.de